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Dieta e Saúde é um site que possui um Programa Alimentar revolucionário, baseado na famosa Dieta dos Pontos, que é uma dieta não restritiva, onde é possível comer de tudo, contanto que não ultrapasse os pontos estipulados em sua meta diária de pontos.
Para escrever este artigo, fizemos uma assinatura de três meses, para poder conhecer de perto o programa alimentar e a estrutura do serviço oferecido. Além disso, seguimos o passo a passo da dieta, para nos certificar que o Programa Alimentar Dieta e Saúde Funciona.
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Creio que a dúvida mais comum de quem deseja assinar, é saber se o site Dieta e Saúde é confiável e se a dieta funciona mesmo. É normal ter este tipo de dúvida, ainda mais quando se trata de um serviço oferecido através da internet. A resposta para estas dúvidas, você encontra neste artigo.
A estrutura do serviço é coisa de primeiro mundo, eles oferecem todo o suporte necessário para que você consiga alcançar seus objetivos de perda de peso. O site possui nutricionistas e profissionais da área de educação física, que estão sempre a postos para responder suas dúvidas e orienta-lo da melhor forma possível. Além disso, você pode assistir as aulas online, onde poderá aprender a utilizar as ferramentas do programa alimentar. Trata-se de uma empresa séria, totalmente confiável, que já foi mencionada como referência de qualidade em diversos meios de comunicação. Você pode fazer sua assinatura sem a menor preocupação, e usufruir de todos os benefícios do programa alimentar que já auxiliou mais de 200,000 (duzentas mil) pessoas.
Veja como Funciona o Programa Alimentar Dieta e Saúde
Após fazer sua avaliação e definir sua meta, será estipulada a quantidade de pontos que você poderá consumir diariamente. Acessando sua conta, você terá acesso às ferramentas do site, como, Contador de Pontos, Contador de Exercícios, Busca de Alimentos, Analise Nutricional, Cardápio Sugerido e outras opções.
Todos os dias você receberá um cardápio sugerido, com opções de substituições de alimentos, para que você tenha várias opções de alimentos sugeridos. Mas se ao invés disso, você preferir criar seu cardápio por conta própria, não tem nenhum problema. Basta utilizar a busca de alimentos e adicionar no Contador de Pontos tudo que você consumir em suas refeições durante o dia.
Você é livre para comer o que desejar, mas para emagrecer é importante utilizar o contador de pontos todos os dias, tomando cuidado para não ultrapassar sua recomendação diária de pontos. O contador é como um diário de sua alimentação, ele será seu maior aliado em sua dieta.
O Programa Alimentar do site Dieta e Saúde funciona de verdade, com ele é possível emagrecer em média 1 kg por semana. Algumas pessoas conseguem emagrecer até mais do que isso, tudo depende da determinação de cada pessoa. No meu caso, consegui emagrecer entre 1 kg a 1,5 kg por semana e continuei comendo todos os alimentos que eu gosto, porém, sempre respeitando a meta de pontos. Não existe mistério, fazendo tudo direitinho qualquer pessoa pode emagrecer com este fabuloso programa alimentar.
O melhor de tudo é que após alcançar sua meta, você poderá continuar no programa, reajustando seus pontos para que seu peso seja mantido, evitando o famoso efeito sanfona, que ocorre muitas vezes por falta de uma manutenção na dieta alimentar.
Comunidade
Fazendo sua assinatura, você também poderá participar da Comunidade Dieta e Saúde, que é como uma rede social das pessoas que fazem dieta, onde você poderá fazer novas amizades, ler casos de sucesso, relatar sua evolução na dieta, fazer desabafos, adicionar fotos e muito mais. É um incentivo a mais em sua dieta, é muito importante poder trocar experiência com pessoas que buscam os mesmos objetivos que você.
Para maiores informações, acesse o site oficial, onde poderá esclarecer todas as suas dúvidas antes de fazer sua assinatura: Site Oficial – (www.dietaesaude.com.br)
